Da ich sehr intensiv Muskelaufbau betreibe, reise ich am liebsten in Hotels mit einem Fitnessgerätepark. Ich versuche keine Pausen zu machen. auch ist es wichtig bei der Wahl des Hotels, welches Essen angeboten wird. Denn für das Training muss man sich auf gute Nahrung verlassen können (siehe http://muskelaufbauernaehrung.org). Laufen am Strand kann problematisch für die Füße werden wenn sie es nicht gewohnt sind. Da muss man bischen aufpassen. Ansonsten halt alles wie daheim, Regelmäßigkeit ist alles beim Training.

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Ne, das ist nicht nötig. Thailand ist auch nicht so das Land für ausgefallene Tropenkrankheiten. Bau lieber dein immunsystem ein bischen auf (wie das geht erfährst du z.b. hier http://immunsystemstaerken.com) und mach sport. Und achte darauf kein hypochonder zu werden.

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Bar ist immer besser!

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Eiffelturm ist ätzend überlaufen und Paris ist sowieso eine schreckliche Stadt. Hat mir überhaupt nicht gefallen! Von Romantik keine Spur.. Fahr lieber woanders hin

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Kann empfehlen immer vor Ort zu tausche. Da kriegst Du bessere Kurse und kannst vielleicht auch unter der Hand tauschen, was dir nochmal bessere Kurse sichert. Die Leute wollen alle euro haben, meine Erfahrung im Ausland! Aber lass dich nicht abzocken :D

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Amsterdam all the way! Da ist einfach mehr los und es wird garantiert nie langweilig!

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Selbst in der Regenzeit ist Thailand total klasse. Wenn es mal tatsächlich regnet, dann höchstens eine Stunde. Also Thailand erste Wahl!!

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Deine Angst findet im Kopf statt. mach doch einfach mal ein Flugangstseminar. Das wird von den Fluggesellschaften kostenlos angeboten. habe eine Bekannte, bei der hat das geholfen. Flugangst ist ein No Go. Denn du verpasst ne menge ohne fliegen.

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Der schöne Westerwald ist immer eine Reise wert. Ich bin hier schon als kleines Mädchen mit meinem Großvater durch den Wald gelaufen. Echt schöne Erinnerungen dadran.

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