murz35

19.08.2009

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05.09.2009, 19:02

ich habe gelesen, dass das bei langen fluegen ein richiges problem werden kann. vor allen dingen in der economy class. was dagegen tun?

Antwort

von murz35

05.09.2009, 19:06

Bewegen! immer mal wieder aufstehen und durch die kabine laufen. vielleicht auch mal stretchen.

21.08.2009, 14:24

ich bin bald auf einer roundreise in der region unterwegs. aber wie kann ich mich am besten vor magenbeschwerden schuetzen?

Antwort

von murz35

21.08.2009, 14:25

Keine ungewaschenen lebensmittel essen, da die keime und bakterien oft schon im wasser sind.