Welches Getränk kühlt den Körper am besten?

4 Antworten

Wir trinken auf langen Autofahrten gerne viel Mineralwasser und Gatorade oder Powerade (mit Mineralien wie Natrium, Calcium und Magnesium angereichert). Und wir kommen in der Hitze sehr gut damit zurecht.

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Diese Mineralstoffdrinks schmecken zwar gut, sind aber nur bedingt zu empfehlen. Nur wenn du wirklich extrem schwitzen solltest, weil du Sport treibst, dann habe solche Getränke eine Berechtigung...

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Also ich empfehle auch Tee! Zwar keinen grünen oder schwarzen, sondern besser Kräutertee z.B. Ingwertee mit Zitrone. Ansonsten hilft mir auch stilles Wasser (nicht zu kalt) mit frischer Zitrone. Man sollte täglich mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, an heißen Tagen am besten die Menge verdoppeln. Ein kühles Bier hilft nicht, auch wenn das die Werbung gerne suggeriert.

salzig-süßer Lime-Soda!!!!!! Sehr gut für den Mineralstoffausgleich! :) Wird in Indien überall getrunken, wenn es ganz heiß ist!

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Wir wollen im Winter mit unseren zwei kleinen Kindern auf die Kanarischen Inseln, da ist es ja dann schön warm. Welche Insel eignet sich für uns am besten? Wir wollen gerne etwas planschen und auch ein bißchen was anschauen? Touristenrummel brauchen wir weniger, ganz einsam braucht's aber auch nciht zu sein. Tipps?

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Ich freue mich schon sehr auf unseren Ägyptenurlaub und bin gespannt was das land uns so zu bieten hat. Was ich gerne wissen würde ist was sind denn so typische Ägyptische Speisen und was sollte man unbedingt probieren? Unterscheidet die Ägyptische Kost sich der von unserer?

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